CONFINEMENT : AVIS SITES DE RÉVISION GRATUITS

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Partager l'article :  Tweet   En ces temps de confinement, l’école se fait à la maison. Je ne sais pas vous, mais en ce qui me concerne, parfois c’est compliqué voire carrément lourd, très lourd. Surtout pour mon fils 2ème du nom qui a beaucoup de mal à se concentrer. A 7 ½ ans, ce n’est pas évident de se dire que l’instit c’est maman. Et même si la communication est pour moi très importante (cliquez ici pour lire mon article : COMMUNICATION PARENTALE : 6 ASTUCES POUR COMMUNIQUER SANS BLESSER), parfois ça ne passe plus et je suis en mode « j’en ai marre !!!!! ».


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ENFANT AGITE AVANT DE DORMIR : EXERCICES DE DETENTE

ENFANT AGITE AVANT DE DORMIR : EXERCICES DE  DETENTE
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Partager l'article :  Tweet   C’est la fin de la journée. Vous avez une seule envie : vous détendre. Oui, mais voilà, votre enfant agité voire surexcité, en a décidé autrement. Entre cris, course, rire nerveux, il/elle n’a pas envie de dormir. Et vous commencez à prendre patience car la fatigue s’en mêle. Et si vous pensiez exercices de détente pour lui/elle et par la même occasion pour vous ? SE FAIRE PLAISIR TOUT EN SE DETENDANT Après une journée bien chargée, il est important d’envoyer un message de détente à notre cerveau pour apaiser notre corps et pour le préparer au sommeil. Pour


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PARCOURSUP : LE ROLE DES MAINS EN ENTRETIEN

PARCOURSUP : LE ROLE DES MAINS EN ENTRETIEN
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Partager l'article :  Tweet   Votre enfant, via PARCOURSUP ou pas, a décroché un entretien de recrutement pour une école ? Il/elle va devoir le préparer (cliquez ici pour lire mon article : https://maman-conseils-pratiques.com/parcoursup-3-etapes-primordiales-pour-bien-preparer-lentretien-de-recrutement/).Si vous ne le saviez pas, nos mains ont un langage, elles parlent pour nous. Elles accompagnent la prise de parole et peuvent venir renforcer notre discours. Elles s’ouvrent, se ferment, les doigts se croisent, se décroisent, elles se serrent en poing. Bref, elles montrent/trahissent nos émotions en live à notre interlocuteur. Quand nous sommes conscients de nos gestes c’est parfait mais face à un recruteur, notre gestuelle inconsciente traduit


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PARCOURSUP : FOCUS SUR L’ALTERNANCE

PARCOURSUP : FOCUS SUR L’ALTERNANCE
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Partager l'article :  Tweet   Pour les terminales, il est bientôt l’heure de s’inscrire sur PARCOURSUP (cliquez ici pour vous rendre directement sur le site de PARCOURSUP) pour formuler leurs vœux pour leurs études supérieures. Alors formation continue ou alternance ? Ce qui va être le cas pour ma princesse (cliquez ici pour lire  mon article : A MA FILLE : AUJOURD’HUI, TU AS 17 ANS). Elle sait ce qu’elle veut faire (BTS) et en tant que chargée de recrutement, il me semble évident que l’alternance s’impose. Alors vous allez sûrement me dire : « Ah bon, et pourquoi donc cette évidence ? ». Je vais vous détailler


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MA MEILLEURE ASTUCE POUR APPLIQUER MES BONNES RESOLUTIONS POUR CETTE NOUVELLE ANNEE

MA MEILLEURE ASTUCE POUR APPLIQUER MES BONNES RESOLUTIONS POUR CETTE NOUVELLE ANNEE
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Partager l'article :  Tweet   NOUVELLE ANNEE, NOUVELLE RESOLUTION Le compte à rebours est lancé 5 4 3 2 1 Bonne Année, une coupe de champagne ? C’est le commencement d’une année riche en événements et surtout riche en bonnes résolutions. On se dit que cette année c’est la bonne, on est motivé, c’est sûr on va y arriver…. On a tout prévu : la motivation est à son zénith, les objectifs sont fixés, on sait que ça ne va pas être simple mais on va tenir bon. Oui mais…. Non. Malgré cette préparation mentale, parfois l’envie est de courte durée. On s’essouffle.


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BOUDERIE : MA MEILLEURE SOLUTION

BOUDERIE : MA MEILLEURE SOLUTION
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Partager l'article :  Tweet   Etant maman de trois enfants, la bouderie, je connais : les bras croisés, les sourcils froncés et le visage complètement fermé. En tant que parent, c’est parfois compliqué de gérer ce micro drame. Je pense que le plus important c’est comment appréhender cette situation pour ne pas l’envenimer. Car je peux vous assurer que cela peut dégénérer très très vite. Je vous avoue que la première fois où j’ai été confrontée à ce « phénomène », j’ai eu du mal à m’en sortir. Vous souriez ? Moi aussi, maintenant. Mais sur le moment, j’étais carrément désarmée. Quand vous êtes parent depuis peu


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COMMUNICATION PARENTALE : 6 ASTUCES POUR COMMUNIQUER SANS BLESSER

COMMUNICATION PARENTALE : 6 ASTUCES POUR COMMUNIQUER SANS BLESSER
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Partager l'article :  Tweet   Communiquer on ne peut pas s’en passer, surtout dans la sphère familiale. Que ce soit verbal ou non verbal, nous communiquons tout le temps pour faire passer un message en souhaitant qu’il soit bien reçu et bien compris. Mais bien communiquer consiste principalement à écouter l’autre, sans jugement et avec bienveillance c’est mieux (cliquez ici pour lire mon article : L’ECOUTE ACTIVE : 8 CONCEPTS CLES POUR COMMUNIQUER EFFICACEMENT). Mais ne vous est-il pas arrivé, quelque fois, d’avoir face à vous une personne qui vous restitue un message glacial, rude et sans filtre ? Oui, je suis sûre que


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ADOS EN BURN-OUT : 5 CONSEILS POUR FAIRE BAISSER LA PRESSION

ADOS EN BURN-OUT : 5 CONSEILS POUR FAIRE BAISSER LA PRESSION
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Partager l'article :  Tweet   Le burn-out des ados est un problème sociétal. Etant une maman de trois enfants dont une adolescente, je favorise, au maximum, la communication au sein de notre famille. Grâce à cette pratique, certains conflits, ouragans d’émotions, tempêtes de frustration ont pu se désagréger et faire revenir le beau temps. Mais pas toujours, malheureusement. Je discutais tranquillement avec ma cadette de presque 17 ans (elle vieillit mais moi aussi ;)) sur le lycée, le bac et le fameux PARCOURSUP (cliquez ici pour lire l’article : PARCOURSUP, C’EST QUOI ? ) Et là, en une fraction de secondes, cette conversation


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PRENDRE SOIN DE SOI : PARENTS SI VOUS VOUS FAISIEZ DU BIEN POUR LE BIEN DE VOTRE ENFANT ?

PRENDRE SOIN DE SOI : PARENTS SI VOUS VOUS FAISIEZ DU BIEN POUR LE BIEN DE VOTRE ENFANT ?
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Partager l'article :  Tweet    Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin. Swami Vivekananda (philosophe et maître spirituel) Prendre soin de soi, peut paraître compliqué à mettre en place au quotidien. Si en plus de cela, vous êtes parents, cela s’avère encore plus complexe comme démarche. Beaucoup de mamans et de papas dédient leur vie à leur enfant, répondent à leurs besoins à la millième de seconde près, sont fusionnels avec leur progéniture. Je ne juge absolument pas leur manière de faire. Chaque famille a sa propre ligne de


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L’ENNUI COMME COMPAGNON DE JEU DE NOS ENFANTS

L’ENNUI COMME COMPAGNON DE JEU DE NOS ENFANTS
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Partager l'article :  Tweet    “Maman, je m’ennuie, je ne sais pas quoi faire” Je suis certaine que vous avez déjà entendu cette phrase dans la bouche de vos enfants. Parce que personnellement, je l’entends très souvent. Rien que ce mot peut en faire bondir plus d’un. Car dans notre société actuelle, l’ennui est très mal perçu. On valorise l’efficacité et la performance. De plus, les écrans surstimulent nos bambins. Pour certains parents, si leur enfant ne fait rien, c’est du temps de perdu. Et pourtant, l’ennui est nécessaire pour nos bambins. Parce qu’il permet à la créativité de prendre sa place,


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